Toimintakykyä tukeva käynti
Jaksamista, tasapainoa ja varmuutta arkeen
Tavoite: jaksaminen, tasapaino ja varmuus arjessa
Sisältö:
- kevyttä, ohjattua liikkumista asiakkaan kunnon mukaan
- tasapainoa ja lihasvoimaa tukevia arjen tilanteita
- ulkoilua tai liikkeelle lähtemisen tukea
- yhdessä tekemistä, joka pitää kehon aktiivisena ja mielen virkeänä
Hyödyt asiakkaalle
- Parempi tasapaino ja liikkumisvarmuus
- Enemmän voimaa arjen askareisiin
- Pienempi kaatumisriski
- Parempi yleisvointi
